Mi-Lauftraining / Technik / Intervalle

Event - Mi-Lauftraining / Technik / Intervalle

Title:
Mi-Lauftraining / Technik / Intervalle
When:
Mi, 24. Juni 2026, 18:30 - 20:00
Event timezone:
Europe/Berlin
Where:
Sportpark Sentruper Höhe - Münster, NRW
Category:
Laufen

Description

* Block 2: angepasstes Hitze-Ersatztraining (mit Gießkanne zur Zwischenkühlung)

      Intervalle Gr. C / B / A / WKV]

-           (C)  2 x 3 x 200  (wkt3 | P2‘) Serienpause 5’ / Schatten

-           (B)  2 x 5 x 200  (wkt3 | P2‘) Serienpause 5’ / Schatten

-           (A)  2 x 6 x 200  (wkt3 | P2‘) Serienpause 5’ / Schatten

  • (WKV ) 5 x 400 (wkt5 | P2‘) letzte Gerade mit Endbeschleunigung


Venue - Sportpark Sentruper Höhe

Location:
Sportpark Sentruper Höhe
Street:
Sentruper Str. 151
Postcode:
48149
City:
Münster
County:
NRW
Country:
Germany

Registration

Cancellation is not allowed from
Mittwoch, 24. Juni 2026 18:30