Kristin Standke
Schwimmen
Name | Kristin Standke |
Foto | ![]() |
Ich bin | Schwimmtrainerin |
Trainer seit | 2018 bei TriFinish, früher hatte ich mal eine Gruppe mit ganz kleinen Anfängern |
Bei Tri Finish seit | 2018 |
Meine Trainingszeiten | Friedensschule, Donnerstag 20:00 |
Beschreibung des Trainings | Schwimmen |
Wer kann dort trainieren? | Alle Vereinsmitglieder inklusive Neuankömmlinge |
Welche Voraussetzungen muss man erfüllen? |
Nicht untergehen und viel Motivation mitbringen |
Welche Materialen müssen mitgebracht werden? |
Schwimmsachen, wenn möglich Pullbuoy, Paddles, etc. (Bretter, Flossen und Pullbuoys sind aber auch dort vorhanden) |
Welchen Umfang hat die Trainingseinheit? |
etwa 3-4 km in 1 1/2 Std |
Welche Art von Training ist das? | Technik und Ausdauer hauptsächlich, gelegentlich Sprinttraining |