31
Aug
2021

Yoga

31.08.21 19:00 -20:00

Am Dienstag findet vor dem Schwimmen das Yogatraining wieder in der Coburg statt. Hierzu treffen wir uns um 18:45 Uhr am Eingang. Am Yogatraining können beliebig viele Personen teilnehmen; bitte meldet Euch trotzdem über das online-Tool an, da wir dieses auch zur Kontakt-Nachverfolgung nutzen. Wer nach dem Yoga noch schwimmen möchte, muss sich natürlich für beide Angebote anmelden.

Bei schlechtem Wetter findet das Training digital sttat über stabi.trifinish.eu
Die Info folgt dann kurzfristig über die Trainingsgruppe.

 

31
Aug
2021

Schwimmen Dienstag Coburg

31.08.21 20:00 -21:45

Treffpunkt ist pünktlich um 19.55 vor der Coburg. Bringt eine Maske mit!
Außerdem benötigt Ihr ein Brett oder Pullkick.

01
Sep
2021

Lauftraining SH

01.09.21 18:30 -19:45

Infos

02
Sep
2021

Radtraining

02.09.21 18:00 -20:00

Was wird gemacht: Wir fahren ca. 2-3 Stunden je nachdem was die Helligkeit in den nächsten Wochen hergibt.
Intervalle, Bergintervalle,  Sprints aber auch Technik (Kurven fahren, Gruppenverhalten, wie Kreisel ich richtig usw.) alles was Spaß macht, anstrengend ist aber euch auch schneller macht.
Das Programm variiert von Woche zu Woch.

04
Sep
2021

Mädels-Trainingstag

04.09.21 9:30 -17:00

Am 04. September wird es ein spezial Trainingstag nur für Frauen geben! Wir starten um 9.30 Uhr       mit einer gemeinsamen 2-3 stündigen Rennrad-Ausfahrt. Dazu solltet ihr sicher in der Gruppe Rennrad fahren können. Es wird locker gefahren – keine braucht Angst zu haben nicht hinterher zu kommen. Anschließend isst jeder für sich Mittag und wir treffen uns um 14 Uhr wieder für gemeinsames ganzheitliches Athletik-Training. Dieses wird eine Mischung aus Yoga, Atemübungen und Krafttraining sein und ebenso den ein oder anderen theoretischen Input enthalten. So verbringen wir gemütlich den Nachmittag zusammen und wer mag kann den Tag gerne noch mit einem gemütlichen Grillen o.ä. gemeinsam ausklingen lassen. Fragen und Anmeldungen bitte an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Angeleitet wird der Tag von Joey Röttgering

07
Sep
2021

Yoga

07.09.21 19:00 -20:00

Am Dienstag findet vor dem Schwimmen das Yogatraining wieder in der Coburg statt. Hierzu treffen wir uns um 18:45 Uhr am Eingang. Am Yogatraining können beliebig viele Personen teilnehmen; bitte meldet Euch trotzdem über das online-Tool an, da wir dieses auch zur Kontakt-Nachverfolgung nutzen. Wer nach dem Yoga noch schwimmen möchte, muss sich natürlich für beide Angebote anmelden.

Bei schlechtem Wetter findet das Training digital sttat über stabi.trifinish.eu
Die Info folgt dann kurzfristig über die Trainingsgruppe.

 

08
Sep
2021

Lauftraining SH

08.09.21 18:30 -19:45

Infos

09
Sep
2021

Radtraining

09.09.21 18:00 -20:00

Was wird gemacht: Wir fahren ca. 2-3 Stunden je nachdem was die Helligkeit in den nächsten Wochen hergibt.
Intervalle, Bergintervalle,  Sprints aber auch Technik (Kurven fahren, Gruppenverhalten, wie Kreisel ich richtig usw.) alles was Spaß macht, anstrengend ist aber euch auch schneller macht.
Das Programm variiert von Woche zu Woch.

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