Radtraining

Was wird gemacht: Wir fahren ca. 2-3 Stunden je nachdem was die Helligkeit in den nächsten Wochen hergibt.
Intervalle, Bergintervalle,  Sprints aber auch Technik (Kurven fahren, Gruppenverhalten, wie Kreisel ich richtig usw.) alles was Spaß macht, anstrengend ist aber euch auch schneller macht.
Das Programm variiert von Woche zu Woche.