Grundlagenlauf

Gemeinsamer lockerer Dauerlauf & kleines Lauf-ABC im Grundlagenbereich.

Das Tempo richtet sich nach der Zusammensetzung der Gruppe; tendenziell zwischen 5.30 und 6.30er Pace.

Anschließend gemeinsames Dehnen.

Termin Eigenschaften

Datum, Uhrzeit 31.01.23 18:30
Termin-Ende 31.01.23 19:30
max. Teilnehmer Unbegrenzt
aktuelle Teilnehmer 2
Ort Sportpark Sentruper Höhe

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