moderates Radeln

30.03.24 10:00 -12:00

Grundlagenlauf

02.04.24 18:30 -19:30

Rookie-Treffen

02.04.24 18:30 -21:00

Athletiktraining

02.04.24 20:00 -21:00

Angelika Werp

Schwimmen

Name Angelika Werp
Foto Trainerin Franziska Schmidt
Ich bin Schwimmtrainer
Trainer seit 1990 (seit 1988 Schwimmeistergehilfe)
Bei Tri Finish seit ?? ewig
Meine Trainingszeiten Freitag von 17:00 -18:15 Uhr Roxel
Beschreibung des Trainings Schwimmtraining für Anfänger und Fortgeschrittene
Wer kann dort trainieren? alle
Welche Voraussetzungen
muss man erfüllen?
Nicht ertrinken
Welche Materialen müssen
mitgebracht werden?
keine (naja, außer die normalen Schwimmsachen)
Welchen Umfang hat
die Trainingseinheit?
60 Minuten, von 2- 3 Km
Welche Art von Training ist das? Techniktraining, Ausdauer und Sprint